大家好，我是花花。經營痞客邦與粉絲頁也七年有餘，許多老朋友應該看過我從產後肥胖靠著飲食與運動（還有餵母奶）一路從70公斤瘦到乾扁的50公斤，然後再經歷躁鬱症復發飲食運動都崩壞。整個人生處於一個非常失控的狀態，體態、體重與體脂肪一天比一天母湯，而我依然還是躲在自己築起來的小空間自我安慰說：『我才不胖，我這全是強壯的肌肉！』
- 7月 07 週日 201908:08
減肥｜四個月體脂率31%到19%的心路歷程與方式｜沒有瘦不下來的胖子，只有堅持不了的弱者。
大家好，我是花花。經營痞客邦與粉絲頁也七年有餘，許多老朋友應該看過我從產後肥胖靠著飲食與運動（還有餵母奶）一路從70公斤瘦到乾扁的50公斤，然後再經歷躁鬱症復發飲食運動都崩壞。整個人生處於一個非常失控的狀態，體態、體重與體脂肪一天比一天母湯，而我依然還是躲在自己築起來的小空間自我安慰說：『我才不胖，我這全是強壯的肌肉！』
- 8月 27 週二 201918:51
減肥｜這樣吃16週體脂減11.4%，全靠UP運動吃沙拉！
首先，開門見山附上數據！- 12月 29 週六 201813:56
【健司】唾手可得健康低卡輕食，當零嘴也不罪惡！
哈囉，大家好，我是花花。- 12月 02 週日 201817:26
【Fitwell】三鍛鍊全能機｜冬天減脂的好朋友｜好收納不佔空間｜居家健身必敗推薦！
哈囉，大家好我是花花。今天要跟大家介紹這台會讓人偷偷瘦下來的居家健身器材
- 11月 30 週五 201816:59
【Bankee】人多力量大，讓喜愛交朋友的你利用社群銀行來累積財富吧！
哈囉～大家好，我是花花。
- 10月 21 週日 201810:46
【貓門】一下要進來、一下要出去，喵星人到底在想什麼？安裝貓門初體驗，終於可以好好睡個覺了～
哈囉～大家好，我是花花。今天要來跟大家大力推薦『到府安裝貓門服務』
- 9月 24 週一 201820:04
【邀稿】飛利浦健康氣炸鍋HD9642，小家庭、單身貴族、健不健身都適用的減脂家電！只恨我太晚與你相遇啊～
哈囉大家好～登愣沒錯，今天又是篇商品介紹文！
- 9月 07 週五 201821:00
【邀稿】ASUS ZenPad 10追劇神器，媽媽的好朋友，優質陪玩姊姊！
- 7月 30 週一 201821:14
【邀稿】搶救阿嬤的垂奶奶！蕾黛絲-ladiesport運動內衣，讓我找回少女的酥胸👙
聲明：這是一篇結合介紹、心得、推薦與推坑的商業合作文，白話來說就是業配文啦哈哈哈哈哈。花花最近很需要接業配文來貼補家用，我才能夠少上一點課多寫一點心靈勵志文，有合適的邀約拜託找我。 雙手合十🙇♀️🙏🙇♀️ 拒接減肥藥🙅🖕❌- 3月 19 週日 201713:36
【推薦】擺脫惱人眼鏡，我終於去雷射了！
前陣子我在粉絲頁上發問，想聽聽做過雷射的網友們有沒有後悔過的。結果幾乎所有的網友都一致回答『我只後悔為什麼不早點去做』。而從做雷射的時期去判斷，早期做的人部分有夜晚眩光跟白天畏光以及眼睛乾澀的狀況，越近期做的幾乎沒有任何後遺症。做雷射是好幾年前就有的一個想法，只是一直以來都缺乏一個衝動讓我去做。
走出躁鬱症之後 (2)