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會突然想寫這篇,其實主要是因為前幾天我放了張屁股的照片到粉絲頁上,然後說我的屁股來自於不減脂。

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女生在國高中時期的體育課喜歡坐在樹下嗑牙或裝病躲保健室,你以為她們是懶嗎?你知道穿著一般內衣跑步的時候,鋼圈壓迫肋骨、乳房晃動拉扯的不適嗎?甚至才剛起跑,內衣就肩帶移位甚至扣子打開等各種尷尬嗎?

天公伯阿~女生不是不喜歡運動,實在是因為一般內衣的支撐性、穩定性及包覆性的不足,讓人家無法運動啦!*扭* 

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  1. 本篇圖文可能有驚悚、噁心、血腥、暴力、裸露等鏡頭,心臟不適者請評估自身狀況。
  2. 本篇圖文皆為本人一字一字打出來的,抄襲的話我一定告到你脫褲子賣屁股

 

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許多人在找我諮詢教練課的時候,都會有同樣的疑問:現在體重過重,還能重訓嗎?是不是要等瘦下來才能開始練?』、『我是不是應該多做一些有氧,等瘦下來再開始練肌肉?』

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時間過得好快,我搬來台北一轉眼已經一年多了,記得我剛到台北工作時,老闆要求我上班必須上淡妝,至少讓氣色看來有精神些。姐天生眼睛大,只是睫毛短也不濃密,因此看起來總像是還沒睡飽。

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