是這樣的,花花這一陣子收到不少粉絲來信詢問:

花花,請問乳酸要如何快速排除呢?

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花花很喜歡讀書,

在書中我可以沉浸在屬於自己的小宇宙不被任何人打擾,

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前幾天在批踢踢上面看到一篇心得,原文在底下連結:

https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1418309969.A.30B.html

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前兩天花花看到一篇很棒的文章忍不住分享給大家,

就是這篇

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花花大約是在2013年第一次找了教練上課,

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搬上來台北五天了,每一天都過得很充實,應該說時間根本不夠用。

粉絲送給我的這本書一直都沒時間去看,直到今天終於騰出幾分鐘的時間看完它了。

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今天的花花要跟大家分享讀書心得,

這是一本勵志書,推薦給有夢想、有目標卻遲遲不敢行動的朋友們。

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觀賞本篇前請先詳閱以下注意事項以確保自身安全:

  1. 本篇圖文可能有驚悚、噁心、血腥、暴力、裸露等鏡頭,心臟不適者請評估自身狀況。
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